ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ? ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਖਰੀਦਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ? ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਅਸਥਿਰਤਾ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਬਣਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਿਸ ਗਤੀ ਨਾਲ ਜੁਰਾਬਾਂ 'ਤੇ ਗੁਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਪੋਲੀਸਟਰ, ਨਾਈਲੋਨ, ਉੱਨ, ਸੂਤੀ ਧਾਗੇ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼। ਇਸ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਜੁਰਾਬਾਂ ਉੱਨ, ਸੂਤੀ ਧਾਗੇ ਜਾਂ ਰੇਸ਼ਮ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿਸਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਤੰਗ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਿੱਟਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ।
ਗਿੱਟਾ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੇਟਵੇ ਹੈ। ਜੇ ਜੁਰਾਬ ਦੀ ਤੰਗੀ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾੜੀ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਗਿੱਟੇ ਰਾਹੀਂ ਦਿਲ ਤੱਕ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਜੁਰਾਬ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਵਹਿਣ ਵਾਲੇ ਨਾੜੀ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੁਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧੇਗਾ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਵਾਪਸ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਕਰੌਚ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰੌਚ ਨੂੰ "ਮੋਟਾ" ਕਰਨ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਚੌੜਾਈ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਸ਼ੈੱਲ ਲੱਭੋ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ, ਅਤੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਲੋਹਾ ਕਰੋ। ਜੁਰਾਬ ਖੋਲ੍ਹਣਾ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੰਗ ਜੁਰਾਬਾਂ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਨਵੰਬਰ-05-2021